火龙果维生素C含量非常高 火龙果不能和什么一起吃

火龙果是很多人都比较喜欢的一种水果，它的营养价值是很高的，而且功效也很好，如果是患有便秘，可以用火龙果来缓解，但也不是什么食物都可以和火龙果一起吃。

火龙果最好不要和牛奶一起吃，要知道火龙果里面的维生素C含量非常多，而且还有很多花青素，这两种物质都是强氧化的物质，牛奶里面的主要营养物质就是蛋白质，如果火龙果和牛奶一起吃，容易让牛奶出现变质，同时也会让火龙果的营养价值降低，出现不好消化的情况。

火龙果和香蕉也不要一起吃，现在有很多人都喜欢用火龙果榨汁或者把火龙果做成沙拉，这个时候肯定会选择一些水果来混合食用，但火龙果在榨汁或者做沙拉的时候，不要放香蕉，因为二者都是寒性水果，二者食用容易出现腹泻的情况。

火龙果也不能和寒性食物一起食用，二者一起吃，容易出现脾胃虚寒，还会对身体健康产生影响，造成脾胃虚寒，也有可能会出现腹泻、腹痛的情况。

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