灵芝和白萝卜能不能一起吃 灵芝的功效作用

灵芝大家都是知道的，它滋补作用很好，当然价格也比较贵，但有些人说灵芝不能和白萝卜一起吃是真的吗，来看一下！

灵芝和白萝卜能不能一起吃

灵芝和白萝卜是可以一起吃的，有些人说灵芝和白萝卜不能一起吃，是认为白萝卜会破坏灵芝里面的营养价值，其实白萝卜煮熟了，是不会出现这种情况的，不会降低灵芝的营养。

我们在食用灵芝的时候，最好不要让孕妇食用，要知道灵芝的滋补作用很强，如果孕妇食用，很容易出现流产，而且灵芝还有一定的毒性，我们服用灵芝要控制好量，千万不要过量服用，当然对灵芝过敏的人群也不要食用灵芝，在病人手术之后，也不要吃灵芝，容易造成大出血。

灵芝的功效作用

灵芝可以调节免疫力，还会保护肝脏，对肝炎病毒也有一定的抑制作用，同时人参还有延缓衰老的作用，它里面含有很多多糖物质，这种物质能够帮助人体更好的清除自由基，从而达到延缓衰老的目的。

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