板栗不能和哪些食物一起吃

板栗属于坚果的一种，它的相克食物有胡桃、草鱼、羊肉、杏仁、牛肉等。具体内容如下：

板栗不能和哪些食物一起吃

胡桃：板栗是不能和胡桃一起食用的，因为两者都属于温热的食物，两者一起食用会导致上火。

草鱼：草鱼也不能和板栗一起食用，草鱼和板栗都属于热性食物，两者一起食用会导致上火，容易导致口腔溃疡等症状。

羊肉：板栗和羊肉都是温热、滋补之物，所以两者是不能一起食用的。板栗和羊肉一起吃，会容易导致消化不良，甚至是恶心、呕吐等症状。两者一起食用对营养吸收也会起到影响，起不到滋补作用。

杏仁：杏仁和板栗也是相克的食物，所以我们如果吃了杏仁就不能再吃板栗了。两者一起吃容易刺激肠胃，出现胃痛、胃酸等症状。

牛肉：牛肉也不能和板栗一起食用，要知道板栗中含有丰富的维生素C，牛肉中含有较多的铁元素、钙元素等。所以，两者不能一起食用，否则会产生化学反应，不利于消化吸收。

以上是小编整理的板栗相克的食物，除了以上几种外，板栗与鸭肉、鸡蛋等食物也是相克的。希望以上内容可以帮到大家！

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