艾草的功效与作用 艾草的吃法及副作用

艾草是多年生的草本植物，药用价值很高，食用艾草之后，能够镇静安神，我们还可以用艾叶驱赶蚊虫，那么艾草的功效与作用是什么？

艾草祛湿消毒的作用，艾叶里面是含有很多消杀毒物质的，但如果想要艾草治疗湿疹是不可以的，效果非常一般，即使食用艾草治疗湿疹，也只会治疗一个表现，同时艾草驱寒功效也不错，艾叶温性食物，去能够达到驱寒的效果，女孩子食用艾草，也能够起到温经的功效，同时还能止血。

艾草镇静安神效果也很好，经常食用艾草泡脚能够达到安神的功效，同时艾叶本身就有香味，蚊虫都非常害怕这种香味，在夏季的时候，我们可以把艾叶的水放一点在皮肤上，这样驱虫的功效会更好一些。

我们在使用艾草泡脚的时候，一定要注意频率，每周泡两三次就行了，阴虚血热的患者也不要服用艾草，血量非常热、阴虚火旺的人，也不要食用艾草，我们我们可以艾叶炒鸡蛋或者是用艾叶煲鸡。

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