关于篮球比赛的心得总结怎么写（13篇）

篮球比赛心得总结这个词的意思是对参与篮球比赛的心得和总结。它通常包括对比赛的回顾，对个人表现的分析，以及从比赛中获得的经验和教训。这个总结可以帮助你更好地理解你的优点和缺点，以及在未来的比赛中如何改进和提高。以下是有关于篮球比赛心得总结的有关内容，欢迎大家阅读！

篮球比赛心得总结1

本人很喜欢运动，在运动后偶尔会思考些严肃的问题，有时会想人生也好像是在打篮球，有些东西在开始之前你必须先具备，打篮球，你得先有基本的身体条件；而人生需要具备基本的身心健康。打篮球和人生一样，你不知道下一次会遇到什么样的人，有一帮兄弟会一直在一起打，然后有的会离开，每次换一个地方就基本上换了一波人，不同的人，不同的特点。不同的场地但都是同一个目的。人生就象打篮球，篮球场上你总能遇见高人，人生中你总能遇到比你成功的人。天外有天，人外有人。打篮球有善于投篮的，也有乐于助攻的，一个内行人不仅会注意投篮进的人，也会注意助攻的人，有时候比赛的胜利往往是由助攻的人决定的；人生有成功者，但成功者只是少数，成功者的背后有很多人提供支持，没有别人的支持，成功很难。人生就象打篮球，有的人非常享受打篮球的过程的，有的人太在意打篮球是否进球；有的`人享受人生的过程，有的人太在意人生的目标。总有时候我们会发挥失常，手感差就像篮筐被盖住了一样，人生也会有倒霉失落的时候，也会有怀疑自己的时候。……打了这么多年的球，讲讲我这些年得出来的一些经验吧。

一、对自己的定位。

打篮球有不同的位置，当然最终目的是为了赢球，但是队伍里面每个人分工不同，有投篮准的，有突破厉害的，有抢篮板厉害的，有控球厉害的，当然要细分就更多，所以我觉得最重要的是要定位准，你的优势是什么，劣势是什么，怎样扬长避短协助队伍取得胜利是最有成就感的事，你个大中锋老跑外面去射三分，除了让你的队友郁闷外我觉得没其他作用了。同理，人在社会的定位也要把握好，把握不好除了让你周围的人失望，自己也得不到价值的体现；对于自己的长处自己要清楚，在和人相处合作中要尽量发挥自己的优点，对于自己的缺点一方面要努力改正提高，另一方面自己要注意尽量避免。

二、由球品看人品。

社会就是人与人之间打交道的过程。在球场也是和别人打交道的过程。但是打篮球我觉得有四种人：

第1种，有技术但是非常“独”的，他不记得篮球是集体运动，只顾着自己表演，结果他很爽，他的队友未必多爽；队员的积极性不高，对他还产生依赖性，对方重点包夹他，还不情愿分球出来。这往往是越打越不爽的。

第2种，有技术同时也能带动大家一起打败对手，结果是赢了对手大家都可以很开心，即使输了也是整队实力不足，不会遗憾；这种人一般和他打过球后就算认识了，以后也会很乐意和他再在一起作战的。

第3种是知道自己水平不足，甘当绿叶配合其他有技术的队友打球，这种人一般输赢都看的很开；他们甘愿做苦力，勤勤恳恳的，没有抱怨也不会有张狂。这种人其实是一个球队最需要的。

第4种人就是既没水平，又喜欢浪费机会的，这种人属于淘汰性，如果他不懂得转变，那么必将被所有的球友排斥。

其实通过不同的球品能看出不同的人品，自私的，宽容的，脚踏实地的，愣头青，社会的发展引起人都有几个面孔，但是有些很细微的地方在自己动起来后很容易暴露出来的，就如篮球之类，反而能更真实的看出这个人的人品或者性格。真的很准的，在球上认识的几个哥们现在都很铁，在球上除了收获了快乐外还收获很珍贵的友谊。我爱运动，就如同爱真善美。

三、兴趣是最好的老师

我是上高中才开始才摸篮球的，高中那班打篮球是最疯狂的，在他们的带动下也经常跑去球场。刚开始，就只会站在篮球捡篮板，冷不丁的站着投几个篮，但对篮球一直有很浓厚的兴趣，记得无数个中午是要按时收看体坛快讯，记得无数个下午还没下课就抱着篮球跑去占场地，记得高中无数个周末的夜晚是在球场度过的，那时不知道多少个中午是在电视机前看着NBA，那时不知道买了多少份体坛周报，那时候为了一块场地骑着自行车把我们县城的场地找了个遍，那就是兴趣，所以我那时进步也很快。上大学来更深刻的理解了这句话，大学学的课，课程都是些要死记的东西，自己不喜欢，没有很强的学习欲，还一直给自己安慰说是自己的记忆力不好。但我发现自己在自己喜欢的事情上面学习的效率是很高的，也很佩服自己对自己的喜欢的知识能沉下心去专研一番，为什么在要考试的书本前我倒是很无所谓。

篮球比赛心得总结2

为了配合院体育部主办的校级篮球赛，并借此机会发现球队本身的不足和张显我们系的风采，体育部每年都会从我们系男生中召集一批篮球队队员做系统的赛前准备。

然而，以往由于学院篮球队选拔时间较晚，新队员与老队员在一起训练的时间较短，因此在比赛中常因新老队员默契度不够而出现失误，最终影响到整场比赛。最近几年来，我们经济管理系篮球队在比赛中都未能取得理想的名次。因此今年，体育部在总结了上述经验之后对篮球队做了一系列的整改，以望改写经济管理系的历史，在今年的比赛中脱颖而出。

今年，体育部在新生杯篮球赛结束后从大一新生中挑选了十几名优秀的选手加入篮球队以增强球队实力。为了提前准备挑战，体育部在去年就制定了对球队每周的系统训练计划，并根据队员实力最终从XX几名球员中挑选了XX名正式篮球队队员参与比赛。训练工作一直持续到决赛，球队没有丝毫的懈怠，体育部也派了专门的干事负责球队的联络及其它一些必要工作。

在比赛期间，体育部都会安排干事带领大家加油、注意分数和队员的犯规次数。联络宣传部做好宣传，其他部门做后勤的工作等等。每场比赛后都分析总结球队的优势与不足，并及时要求球队对不足之处加以训练。每场比赛赛前所有队员都聚在一起，对不同的对手商量相应的比赛战术，然后集中训练。

在比赛中，经过队员们的不懈努力，我们夺得了亚军，当然在此过程中也出现了一些问题，比如在新队员在场上有出现紧张、急躁等负面情绪。但是新队员在老队员的带领下也很快的进入了战术中，在频繁的比赛和紧张的学习当中，各篮球运动员表现了惊人的意志以及团队精神，能赛出水平，赛出风格，赛出成绩。

最终，球队不负众望，获得亚军的好成绩，打破了经济管理系去年的成绩。

亚军的来之不易，它是经济管理系所有人无私付出的结果！特别要提的是最后四分之一总决赛时，在比分一直落后的情况下，经济管理系所有队员一直情绪高昂，不泄气，坚持到最后一秒。所有人都为学院夺冠做出了自己最大的贡献！因此，它不是一个人的荣誉，也不是一个球队的荣誉，它是经济管理系所有人的！

我们一定会吸取今年的成功经验，争取明年能够拿到更好的成绩！

篮球比赛心得总结3

一年一度的“新生杯”篮球赛在紧张、激烈、精彩、和谐的气氛中圆满落幕。在众多实力强大的队伍中，我院男女队获得了第三名的好成绩，男女队同时进入决赛，此次篮球赛充分展示了吉首大学生商学院团结合作，努力拼搏的优良传统。

为了这次比赛，在体育部带领下，球队从组建开始到比赛完成一直都坚持严格且艰苦的训练，这为这次比赛的成功奠定了坚实的基础。同时，体育部的干事们也积极为比赛作准备：安排每天的球赛负责人，联系学生会各个部门，为球赛做宣传比赛中，我院队员作风优良，积极拼搏，在每场比赛中都以良好的精神面貌迎接挑战，不到最后不放弃，体现了XX学院的优良品质。生活部的同学们工作到位，给球员们端茶送水，每场比赛，都能见到他们忙碌的身影。

在整个比赛中，球队战术运用得当，队员团结合作，整个球队充满了团结的气氛，没有球员不能融入整支球队的情况发生；这使男队在小组赛中三连胜，女队更是以小组赛第一的好成绩进入决赛。

其次，啦啦队的带动作用，以及商学院每位同学的支持以及鼓励，使队员们更有面对强劲对手的勇气和信心，这是比赛中不可缺少的一部分。院学生会各部门的配合，使球员们无后顾之忧的完成比赛。

总之，XX学院在20XX级“新生杯”篮球赛中取得的好成绩，离不开全体同学和老师的支持，离不开学生会所有成员的帮助，也离不开啦啦队的加油呐喊！更离不开队员们的顽强拼搏。队员们坚持“友谊第一，比赛第二”的原则，赛出了水平，赛出了成绩。展示了商院学生们良好的精神面貌。

篮球比赛心得总结4

经过一番激战，109211班为期两天的第二届寝室杯趣味篮球赛在20年12月15号落下了帷幕，本次活动在班委强有力的统筹策划下取得了圆满成功，本次活动中班委、团支委始终以我院党委副书记兼副院长提出的过程文化为底线，丰富同学课余生活，同学们热情高涨积极参与，乐在其中，同学们在挥散汗水的同时收获的更是笑声和团结，为我班创造文明、和谐、健康的班集体奠定了重要基石，在本次活动中收获颇多，现将其总结如下：

一、精密的筹划阶段

本次活动主要由班长和学习委员提出，意在促进班级同学间交流，增进班级和谐气氛，创造一个文明健康的班级体，建议提出后，班委雷厉风行，迅速组织了本班所有班委团支委的`干部召开了会议，表决和商讨如何开展球赛的问题，进过一个多星期的调查和统筹，班委决定在20年12月13号举行策划已久的寝室篮球赛，由于我们积累了第一次开展活动的经验，我们不仅在班委中间讨论，还广泛的征求同学的意见，使得活动的开展在同学间达成了一致的观点：大力支持和参与本次活动。为了最大程度地调动全班同学的激情，我们班委特地邀请辅导员张老师前来观赛，张老师对我们举办的活动表示十分高兴，也十分支持，并要求同学们在活动过程中注意安全，不要受伤。在活动的开展前期由于班级经费不足，我们班委为此还专门找了郑书记，希望学院能给我们活动的开展支持点经费，郑书记表示对我们举办的的活动十分支持，并利用谈话的时间给我们讲解了推行过程文化的意指所在，使我们受益匪浅，如坐春风，郑书记还嘱咐我们活动举办要注意班级同学的人身安全，做好应急措施。

二、挥洒汗水，乐在其中

12月13日，经过班委和全体同学的共同努力下，我们在期待中迎来了比赛。比赛的地点在室内篮球馆，全班各个同学积极参与，嘴角都挂满了笑容，我们班的篮球队长王春阳同学及几位篮球精英都整装待发，篮球鞋、护手腕、球服…好像那时他们期盼已久的奥运会举行一样。

第一轮是投篮趣味赛，分为两拨投，各取全两名，再进行决赛。最后是101宿舍以十分的优异成绩拿到了第一名，106宿舍拿到第二名。

第二轮是三对三挑战赛，也是分为两拨同时进行，各取前两名。这是本次比赛的重头戏，同学们都积极配合，室友之间更是无比默契，打出了一轮又一轮漂亮的进攻。汗水在额头上如雨滴一样的落下，但是嘴上的笑容却是越加的灿烂。在激烈的角逐下，又是101宿舍拿到了第一名这个最高奖项！也同时是106宿舍的第二名！他们是我们班的篮球支柱。

第三轮是一、二组PK赛，抽签决定分配到一二组，确定的球队各选出精英球员，进行比赛，最后第一组获胜。第四轮是1V1斗牛赛，各个宿舍派出自己的精英，进行角逐，最后是106的种武平同学获得了第一名，104宿舍谢云龙同学获得了第二名，在傍晚的时候，同学们在笑声中结束了比赛。但是也正是这个笑声，让同学们的友谊更加的深了。

三、赛后感受

本班组织这次活动，深深地加深了同学之间的友谊，有的同学这是他人生中第一次打篮球，打得并不是很好，但是同学不会笑他，所谓醉翁之意不在酒，即同学们玩的不是篮球，而是在培养感情，更加的了解对方。本次比赛也发现了一些打篮球很不错的同学，比如说王春阳、龙伟等等……

四、美中不足

经过这次活动，发现班上部分同学的身体素质很差，跑了两圈就不行了，所以，以后这类同学应该加强体育锻炼，毕竟身体才是革命的本钱，当然我们在组织单一的篮球赛的同时，应该在其中增加一些同学们喜闻乐见的活动，让不怎么喜欢打篮球的同学也能放开手脚积极参加进来。

篮球比赛心得总结5

大家叹气连篇，我们居然0：8落后了好多呢！

球员们在场上拼搏，可依旧拉不回距离，对方的主要人员突破道道防线，直向我们篮板下进攻，直接跳了起来，一投球，直接命中！看着自己班这样，谁不心急呢？对方又是这样，被我们大汉围住了，一个长传，将球传给了位置好的人，直接一个挑射投球。我们班被碾压了！

中场休息了，老师把球员叫了过去，悉心教导，让他们重拾信心，啦啦队则围着他们，加油鼓劲！我甚至急的直跺脚，完败！对方一脸瞧不起，这让一班的面子往哪儿搁啊！

可算到了下半场，重振旗鼓的队员上了。淳带着球长跨步，直接将球运到了佳瑞手中，对方赶紧想他追去，两人夹击佳瑞，佳瑞手中的球传给了大毛，众人在篮板下面挡着。可惜大毛一个假动作，将球传给了佳瑞，淳和队长在接应他，对方这下怎么办？他们只好推人，但是这样就犯规了，他们并不会那么傻，所以我们就进了我们的`第一球，观众开心的抱在了一起，这下有希望了，还差六分。球员们奋发图强，比分一点点拉了活来，对方几次失误，我们正接着这些机会。最后佳瑞一球定乾坤，成功了！

大家很吃惊，居然赢了，五班确实强大，下一次对抗三班，定是一场恶战！

篮球比赛心得总结6

今天，我们开始了一场家庭篮球比赛。有六个人参加，分别是爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、姑姑，还有我。

比赛开始了，第一个是我，我抢过球就投，差一点点就进了。第二个是姑姑，姑姑一投，进了！我大喊：“姑姑加一分！”第三个是妈妈，妈妈一投差老远，没得分。第四个是爸爸，爸爸拿着球傲慢地说：“这次我肯定拿第一名！”一投也差一点点。第五个是奶奶，奶奶投得也差老远。我告诉你个秘密，爷爷以前是篮球教练，不知道到现在的技术怎么样？爷爷拿着球，对着篮框稍微瞄了一下，只听“啪”地一声，球果然进了。大家惊呼起来，我更大声地喊：“爷爷加一分！”爷爷还是我们全家年纪最大的一位，怪不得是篮球教练。

比赛进行到最后，爷爷以10分赢得了比赛第一名；想不到第二名竟然是我，因为我最小，离球框最近，但是命中率还是很高的.嗷，所以得了8分，第二名；第三名是姑姑和爸爸，各得了6分，爸爸还说自己能拿第一名呢，真是吹牛大王；第四名是奶奶，奶奶还是当天的“寿星”呢，奶奶眯着眼笑咪咪地说：“我还是搬着几个球喽！”奶奶今天的成绩是3分；妈妈最惨，得了个倒数第一，只有1分。

今天真是开心的一天啊！

篮球比赛心得总结7

“哔”，一声响亮的口哨声划过长空，惊天地，泣鬼神。

球场上，双方的队员都像疯了似的，虎视眈眈望着裁判手中的那粒球。“哔”，又一声口哨声打破了寂静的’操场，球被裁判抛入空中，灵活地转了几个圈，却被一手拍到地上，接着被一个瘦高的男子抢到手里，一路运球来到了篮筐下，用力一抛，球在空中划出一条弧线，眼看就进球了，却被一个黑影盖了出去，球出界了。

又一声口哨声，所有的球员聚在篮筐下，一名红衣小胖正在罚球。他拿着篮球，不停往地上拍，当所有人的目光注视着红衣小胖时，球已经进了篮筐。场上一阵沸腾。一名中年男子抢到球，迅速运球回去，那击打球的声音格外响亮，似乎给对手来个下马威。谁知前后方拦截者来势汹汹，但他不以为然，把球传给另一个男子，只见那男子三步并成两步，一个三步上篮，球又进了，场上的观众、啦啦队都惊叹不已。

进球这样的好事接二连三的发生了，场上场下都处在紧张兴奋状态，看来这球王非红衣小胖队莫属。谁知乐极生悲，红衣小胖刚想投个二分球，突然一只“小黑脚”伸了出来，小胖摔了个狗啃泥，眼巴巴地看着到手的球飞了……

在一场大雨中，球赛结束了……

篮球比赛心得总结8

啊，不到放学时间，操场上怎么挤满了人。就让我来告诉你吧，今天我们将举行五年级的篮球比赛。看，这诺大的操场挤满了老师和同学，真可谓是“人山人海”。

在裁判一声清脆的口哨声后，只见我们班与别班的队员们一个个气势磅礴，万事俱备，只欠东方的样子消失了，有的是一张张视死如归的面孔。队员们的眼神仿佛会说话，一个个嘴上不说，却在眼神中暗暗较劲。两支队伍都是经过了几轮的比赛，因此都是实力雄厚、球艺精湛的。虽然如此，可我们投偏了几个3分球，足以让对方先占上方。队伍不甘示弱，他们拼进全力。我们的队员在我们一声声的加油声中，也开足马力，只见队员以迅雷不及掩耳的速度夺下了球，又一马当先跑到篮下，突然转身投球，啊，进了！

赛场上，队员打球是一道风景，同学们的呐喊助威也是一道别具一格的风景线。

边上，李宜瞳大声喊：“五（2）班。”我们齐声接“加油。”为了给队员们加油鼓劲，有人大声呐喊、有人用手拍地、也有人手舞足蹈。“敌方”也不甘示弱，大声加油。于是大家又扯开嗓子，大喊加油。“敌方”的威风顿时泄了一大半。

最终，我们以巨大的分差胜了“敌方”，我们班队员一个个得意洋洋，而他们却垂头丧气。

全班都沸腾了，欢呼声、掌声汇成了一支胜利的交响曲，久久围绕在校园上空。

篮球比赛心得总结9

说实话，我并不喜欢篮球，我就是一个柔柔的小女孩，篮球这种运动我确实喜欢不起来，我以前也打过篮球，但是，不是我打篮球，而是篮球在打我，我怎么都控制不住乱蹦的篮球。虽然我不喜欢打篮球，但是篮球比赛，我却看得津津有味。

这不，昨天班级里的体育课上就组织了一场篮球比赛，两对，一节课的时间出胜负。场上的人是我班与隔壁班的男生，他们都打得一手好球，高高的个子，长长的腿，光看着，就让觉得这一场篮球比赛会精彩异常。

哨子一声响，比赛瞬间开始，篮球在他们中间不停的窜过来窜过去，一会在我班男生手里，一会又去了隔壁班男生手里，不一会又抛出好远，整个过程看得我们尖叫连连，我们女生将场地围住，目不转睛的看着场上的比赛。

第一球，隔壁班赢了。原本抛飞的篮球被隔壁班的那个高个子男生截住，篮球一到他的手上瞬间就活了，他过五关斩六将直冲我方的营地。最后一个灌篮，场地上一片欢呼。

欢呼的大都是隔壁班的女生，我们班的人不管场上的男生，还是在一旁为他们打气的女生，都有些失落，毕竟输了，怎么都不光彩。

“三班加油！”

我们班长突然喊了起来，这一声加油就像火折子碰上了天然气，轰的一下，场地上沸腾了。

在班长的带头下，我们班的女生都来了精神。

比赛再次开始，这一次，不仅是场地上球赛激烈非常，就连站在一旁观看比赛的两班女生都开始了比赛。

场上是篮球比赛，场下是声音比赛。

男生们的身影在赛场上不停窜动，女生们加油的声音也你来我往，此起彼伏。

这一场篮球比赛最终以平局落幕，在我看来是最好不过的结果。在这场比赛中每一个都用心用力，平局没有辜负每一个人的期望。

篮球比赛心得总结10

今天早上天气冷冰冰的，可我的心情是暖暖的。因为今天就是男同学们最期盼的篮球比赛了，作为女生的我们，也可以看看男同学们几天以来训练的成果了。

“清晨起来打开窗，心情美美哒……”我乘着校车一路兴奋地到了校园。终于到晌午了，参加篮球队的男同学都出去打篮球了，我们女生都窝在教室里聊天。一分钟……两分钟……四十分钟就这样过去了。“叮铃铃”上课了，广播传来声响：“四、五、六年级同学把椅子搬到操场上，我们将举行四、五、六年级组的篮球比赛。”

待到同学们都集合到篮球场旁边时，我们都坐下了，体育老师说：“比赛分为上半场（十分钟），下半场（十分钟），中场休息（五分钟）。”首次比赛的分别是我们班（六年一班）与（六年二班），体育老师“咻”的一声吹响了哨子—比赛开始了。在场的同学都非常认真，可是六年二班的比分高于我们班，最后整场下来，我们虽败犹荣！

接下来就是六年三班与六年四班的比赛了，经过激烈的比拼，六年四班输了，那也就意味着：我们班将再次与六年四班比赛，争夺第三、四名。“咻”的一声比赛再次打响了，经过又一番激烈的比拼，六年四班得了第三名。

比赛结束后回到班级，同学们心情都很低落，老师开导我们说：“结果不重要，重要的是过程，尽力了就行！”听了老师的话，我们心里好受多了，是啊，做任何事情尽力就好，我相信同学们也会有同样的体会！

篮球比赛心得总结11

为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强班级凝聚力，也给同学们展示自我的舞台，10建工一班和10国专三班定于在20xx年12月2日之后展开篮球友谊赛，旨在增强班级凝聚力，增进班级同学之间的相互了解，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。本次篮球友谊联赛是丰富每位同学课余生活，给每个同学施展自我的机会。于20xx年12月2日，篮球友谊赛已经圆满成功，对这次比赛我做出以下总结：

此次篮球赛大体上很成功。

第一，每位队员都能做到“友谊第一，比赛第二“，在比赛期间没有出现过争执或辱骂的现象，同学们始终保持着良好的纪律风气。

第二，从这次比赛中可以看出同学们之间的团结合作精神，在赛场上同学们都很积极，也很有冲劲，让我们看到了真正属于新时代大学生的一面气息。在赛场上是兄弟的场景也在这里展现，他们就像一群猛狼，任何时刻都没有忘记他们是团队在战斗，这种狼的气势更是逼人。

第三，在此次比赛中，篮球队员遵守纪律，裁判公正，没有包庇行为发生，队员也都尊重裁判的判断。虽然是在比赛，但队员们始终不忘宗旨，所以赛场中既有逼人的’斗气，同样也有相互尊重的态度。

第四，班干在这次活动中起到很重要的作用，在比赛期间，除队员之外，最辛苦的就算他们了。在比赛前，他们按时通知队员比赛时间，时刻提醒队员要按时到场，在比赛中，他们更是一个不可缺少的角色，为队员买水，为比赛计分计时，充分体验出了班干对此次比赛的重视度和积极性，更体现出他们始终不忘职责所在的敬业精神。

第五，此次比赛，队员们为了他们所代表的寝室的荣誉，在赛场上尽情挥洒着汗水和激情，各队的篮球队员们都是以饱满的热情和高度的积极性全身心的投入到比赛中去，充分发挥了敢打敢拼的进取精神，这种精神值得所有人学习。

第六，通过比赛，我们不仅发现了有潜力的队员，同时看到了班上同学积极向上、努力进取、顽强拼搏的精神，更感受到同学们强烈的集体荣誉感，以及追求全面发展的上进心。并且，我们在此次活动中得到了许多的宝贵经验，相信在今后的工作中，我们将会做得更好。

此次比赛大体上是成功的，但同样也存在一点不足的地方：

一、比赛的时间有点仓促，球员之前没有足够的时间练习，导致欠缺了些许默契，致使比赛中失误颇多。

二、由于没有室内赛场，加上天气比较寒冷，对球员的发挥有所影响，从而导致球队间的比分相对比较低。

所以我们还有很多需要改进，如，从分做好准备工作，提前置顶工作计划，严格按照制度，对一些可能发生的意外或突发时间做好事先预防准备。

虽然比赛决定仓促了点，但此次比赛也是可圈可点的，通过此次比赛，我们发现了一些运动健将，更展现了大学生的蓬勃朝气，同时更让我们发现了自己在工作上的不足之处，我相信这次的比赛让每一个人都学习到了很多。

此次篮球比赛带动了班级中篮球爱好者的兴趣，并使他们有充分的舞台去挥洒他们的实力和激情，并给所有的观众先上了一道道体育大餐，但这对于现在的我们还是有不足的，我们仍须将好的保持，不好的改正，为自己的未来打下一个良好的基础，做一个德、智、体、美具备的优秀人才。

篮球比赛心得总结12

20xx年11月11日下午6点10分，10级检验班与物理班篮球友谊赛比赛圆满结束。

首先，我们对此次比赛的定位就是旨在健身、娱乐，以达到增进两校同学之间的友谊，加强两校同学之间的交流，提高黔南医专检验班的名誉为目的。在这一次的篮球赛中体现了我班同学对他校同学的友好相处，也体现了我班同学在比赛中也表现出比赛第二，友谊第一的精神。在比赛中两校同学在球场上的小摩擦大家都能相互谅解。也体现了两校体现的友好互助的品德，在比赛中两校同学都可以尽力地发挥自己的才能，展现自己。从中可以看出两校同学们高涨的热情，各篮球运动员表现了惊人的意志以及团队精神，能赛出水平，赛出风格，赛出成绩。

这次的篮球比赛，不仅提高了我们的身体素质，并且培养了我们与外校同学的友好交往的品德和互相谦让的作风，增强了我们班同外校同学之间的感情。这次比赛我们以56比60惜败，虽然只差4分，心里不怎么愉快，但更让我们懂得了，不管是胜利还是失败，其实都是件好事。胜利是好事，但也许会让你骄傲，反而起到相反的效果。任何比赛都是这样，你不可能永远都会赢，但也不可能永远都是失败者。比赛就是竞争，有输有赢才是比赛！我们赢了，不会骄傲！输就输了，也不会泄气！一切比赛和竞争都是为了更好的锻炼自己，所以输赢都只是一个结果而已，失败是成功之母，我们今天的失败预示着下次一定会成功，因为我会化伤心为力量，化压力为动力，我们会总结其失败的原因，吸取这次不成功的’教训，取长补短，争取下一次成功！现在我们注重的是过程才对，因为只有在过程中才能体会到输赢的忧伤和喜悦！

人的一生当中没有多少的失败和成功，不管是学习还是生活，你不可能永远都是无坎坷的，只有失败之后才明白，赢是多么的难！篮球场上而从未输过的人永远体会不到篮球有多么精彩！输了，并不意味着你比别人差；输了，也不意味着你永远不会成功；输了，更不意味着你到了人生的终点。聪明的人告诉你，失败的终点往往是成功起点。只要你敢于正视失败，敢于敢于拼搏，你一定会采摘到成功的鲜花那朵远在天边的奇葩。人生就象奔流的大海，没有岛屿和暗礁，就难以激起美丽的浪花。输了，把失败作为动力！年轻人应有宽广的胸怀，千万不要去计较那微不足道的创伤。我们会端正我们的心态，下次取得最后的胜利！

通过这次篮球比赛，我们取得了很重要的经验。不管谁赢谁输谁也没有在意，只是觉得自己有不足的地方下次我们注意补足，不管怎样，最后我们两校同学握手告别高高兴兴的离开球场。这次比赛很大的经验比如拉拉队的作用非常大，赛场下拉拉队的加油声是场上队员巨大的精神支柱，两校同学们的关系也迅速升温。因此，我们不定时地举行一下类似的活动是很有好处的。所以希望如果下次还有这样的比赛我们会做的更好！

篮球比赛心得总结13

为了增进班级与班级，同学与同学间的友谊。让同学们在比赛的同时能感到团队合作的力量。在两班班委的精心策划，老师的关怀，同学们的积极配合下、我们系统1211和软件1221班的篮球友谊赛圆满结束。

没有一支队会认为我们系统1211班会是一只弱队的，他们班里的篮球队员几乎全是篮球协会的。而且一开始，他们打的收缩联防加快攻，我们很不适应，而我们又没有及时的调整战术，结果导致全局蹦盘。

这是班级同学在赛前活动热身，同时规范一些技术动作问题。热身后的球员在激情四射的发挥着自己的球技，此时正是本班球员赵晨光在跳投动作，一连串的动作搞得对方无暇应对。这里是球员们正在抢篮板。

嘟……随着裁判员一声哨响，比赛开始了。比赛开始不久，我班就进了一个两分球，这使得我班队员的信心大增。当随着比赛的进行。交赛双方你来我往，你进了一个两分球，我们就立刻回敬一个三分。比分的差距始终在十分之内。又随着一声哨响，上半场的`比赛结束了。在中场休息的时候，我们队员在一起分析了一下当前的比分。都一致认为上半场是我们打得太着急了，导致有好几个球都没有投进。要不然我们绝不会打得这么被动。决定下半场一定要吸取上半场的经验好好组织进攻。

对手对于我们的打法有了一定的了解，一上来就是几次快攻得手，这一下让我们有一点着急，连丢九分。在加我们那时外围的投篮一直没有打开，而调中锋的打法又太过单一。反观对方,对方的组织后卫郑平亮发挥很出色，他的中远投拿了好几分，而且他们的陈蒙技术也相当好。到后来，我们有些人是实在没有体力，被他们又多进了几分。综合上述几点，最终导致了我们最终的失利。

对于比赛失利的原因,我觉得主要有以下几点：

1.技术及人员配备，平时我们在一起打球的时间少至又少，所以配合是基本上没有的。对于我们来说，我们大一打篮球的次数仅有几次。而从人员配备上来说，我们班打得基本上可以算得上是双中锋的类型，所以速度是我们最大的难题，虽然我们的控球后卫赵晨光和刘烊都有速度，但是在快攻的时候，他们在对手的干扰下都不能成功或骗到犯规，这样快攻，我们是打不起来了。所以我们一般都是在我们的主力中锋8到位时再打，这样给了对方足够的时间来回防，而我们的中锋一旦挤不开位时，我们就束手无策了。我们一个中锋进取，他们就三四人一起包夹，弄得我们中锋投不能投，传不能传，一旦传出来，外围的队员也不能好好把握，而自己的位置好像有点和他叠在一起了。没有有效的援助他。所以比赛我们输得很惨。我们对没有很好的组织后卫，虽然毛赛可以控控球，但是个人觉得它更适合大攻击性的后卫，而不适合打组织型的后卫。对于中锋，我觉得有的节凑太慢，出手慢了一点，所以一但碰到硬朗型的人防守时，有点吃亏。

2.态度和心态问题态度决定一切！又要重提这句老话了，输给了兄弟班，纯粹是一个态度问题。

首先，在心态的问题，我想我们在对兄弟班时，大家有点急躁了，特别是在最后的时候。虽然一开始大家的士气都很高，但没有把握。特别是在我们的进攻没有开，而又给了对方滕发明投进两个球时，没有及时地调整，结果是给对方打出了一个小高潮。

3.集体。首先要非常感谢我们班的同学来为我们加油，有时候为我们出谋划策，我们也非常感谢，但是我们需要队员，需要可上场的队员。我们是一个班级，是一个集体。虽然我也知道，我们这几天的事务很繁忙，但是这是班级的活动，希望大家可以凝聚在一起啊！！说句老实话，打四十分钟的比赛，打到后来肯定跑不动。中锋又要卡，又要挤，这些本来就很好体力了，而每次又要前后场抢篮板，很耗体力。而后卫呢，每次突破，每次挑投都不是件省力的事呀！比赛中，他们换了将近8人次的换人，而我们只有两人次，到后来，张、郑鼎都跑得腿抽筋了，你们想想看，他已经到极限了呀！！而和自己在那时，大家从进攻的速度上，就可以看出，我们基本上也是跑不动，跳不动了。昨天看到了别的班，很感动。可以说别的班真真会打篮球的人也不是很多，但是他们的替补来得很齐。反观我们班呢，来了人不少，但可以上场的又有几个呢？？比赛的时候，基本上，参赛的5个人身上，每个人都有伤，手上的两希望以后再有类似的比赛或活动时，大家一起参加进来！

通过这次班级与班级的友谊篮球赛。是我清楚的意识到：团体的力量才是强大的。也增强了同学与同学之间的友谊，使得同学之间更加具有合作意识！在今后的学习与生活上也是如此，同学之间就要互相帮助，相互团结。我相信：团结就是力量！

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