米米蒿的功效与作用：清热解毒、润肠通便

米米蒿是一种绿色草本植物，它是在春天可以采集食用的野菜，而且这种植物多生长在麦田中，人们收集以后也可以把它晒干入药，今天为大家介绍的是米米蒿的功效与作用，能让大家知道这种野生植物对人类身体有哪些积极作用。

米米蒿的功效与作用

1、清热解毒

米米蒿是一种能清热解毒的野生蔬菜，这种蔬菜中含有丰富的青蒿素和青蒿甲素，还还有一些青蒿胰素，它们都是重要的药用成分，能清理身体内的热毒，而且能用于人类中暑症状的治疗，在需要时可以直接用它煎水喝，也可以把它搅碎以后取出汁液直接口服。

2、预防疟疾

疟疾是人类的高发疾病，它出现以后会严重危害人类身体健康，而入药后的米米蒿就具有明显的结虐作用，它能凉血液也预防疟疾发生，除此以外，入药后的米米蒿还能缓解人类的阴虚发热和骨热劳热等多种不良症状，对维持人体健康有极大好处。

3、利湿退黄

米米蒿入药以后还能利湿退黄，它能加快人体内湿度代谢，并能缓解人类脾虚，对人类因湿毒过重导致的湿热黄疸，有特别好的治疗作用，除此以外，他还能防止人体因湿毒过重导致风湿骨痛和湿热脚气，那些出现脚气的人用它煮水以后泡脚则能止痛止痒。

4、润肠通便

米米蒿还有大量粗纤维，他们被人体吸收后能促进肠道蠕动软化大便，可缩短人体排便时间，另外它含有的挥发油对人类肠道还有明显润滑作用，可防止肠热肠燥以及大便燥结等不良症状出现，平时人们多吃米米蒿能维持大便通畅也能起到清肠排毒的重要作用。

看过上面对米米蒿功效与作用的介绍后，大家能对这种野生绿色草本植物有更详细的了解，也知道在日常生活中适量吃一些米米蒿对身体有诸多好处，大家可以去自然界中采集新鲜的米米蒿回家和家人一起食用。

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