法国科学家研究发现称上班“摸鱼”是大脑在排毒

根据法国科学家Mathias Pessiglione研究发现，思考时间越长，大脑中谷氨酸的含量也会逐步上升，而当谷氨酸的积累达到大脑规定阈值的时候，大脑就会提高外侧前额叶的激活成本，让我们变得疲惫、难集中精神。

近日，一则“上班摸鱼是大脑在排毒”的话题，在网络引发热议。消息称，根据法国科学家Mathias Pessiglione研究发现，思考时间越长，大脑中谷氨酸的含量，也会逐步上升。而当谷氨酸的积累，达到大脑规定阈值的时候，大脑就会提高外侧前额叶的激活成本。让人变得疲惫、难以集中精神。

Mathias Pessiglione更是补充道，想要缓解这一现象，最好的办法就是小憩，或短暂的放松一下。以此来降低大脑中，谷氨酸的含量，恢复外侧前额叶的激活成本。所以下次，当你在上班时，感到困倦的时候，不妨站起来喝杯水，毕竟在清除多余谷氨酸，来释放大脑压力的同时，喝杯水总是没错的。

此消息一出，网友便纷纷留言发表观点。“这是真的吧，我每天都不是在摸鱼，而是大脑在排毒”“ 怎么才能让我领导，看见这条消息”“冲浪的又是我们这群排毒的”“我发现每天超过一定的工作量，脑子就开始出错了，效率就低了”“排毒中排毒中～请勿打扰～”“请广大老板们相信科学”，以上种种留言，不禁让人啼笑皆非。

也有网友留言力挺，并认为上班摸鱼应该得到提倡。网友称，上班时适当摸鱼，不仅有助于身心健康、提高工作效率，还能多赚钱。因为你认认真真工作之后拿到的工资，并不是你赚的钱。而是付出时间精力，以及劳动之后，还并不一定等价交换的物质报酬。其中还包括精神损失费、身体伤害补偿费、时间精力补贴费和窝囊费等，从这个角度来看，只有上班摸鱼得来的钱，才是你赚到的。

更有网友化身专家，现场解释“上班摸鱼”的终极目的。称上班摸鱼并非为摸鱼而摸鱼，而是为了获得带薪玩耍，获得的心理快感及刺激感。大多数人在适当的摸鱼时光之后，能够更为愉悦地进入工作状态。办公室内摸鱼过于危险，可以去天台，并切记保持桌面凌乱，用余光确保你的领导尚在工位。如若想遁入洗手间小憩，切记不要携带纸质书籍，除非你能保证进出过程中，完全杜绝人群等等，可谓是五花八门。

保持良好的工作习惯，劳逸结合的确值得我们推广。超负荷的工作，对于运工本身及用人单位，都是极其危险的事情。其实，以上网友的留言并非没有道理。聪明的员工绝对会有摸鱼现象，因为工作一段时间后，就会发现怎么用最省力的方式去干活。公司如养鸡般圈养，甚至摄像头监视电脑屏幕记录，这样的工作环境，缺少最起码的信任不说，对于员工来说也是极为枯燥乏味的。怎样让员工爱上工作？是众多用人单位值得深思的问题。

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