产品特色
快速生成用户专属训练计划
Hi运动[1] 巧妙而科学地设计了获知用户身体状态的流程和方法,然后以此为用户精准定制需要的训练计划。
用户只需要在APP中简单填写“年龄、体重、身高、体型”,和“锻炼基础”,再根据自身情况提出需求,就可以获得为TA单独定制的健身方案。
健身专家和运动学者设计动作
Hi运动的每个健身动作,都是请健身专家和运动学者精心研究设计。不仅动作标准,规范,有专门的演示视频,还标识了动作要点。
一键切换替换动作 训练更贴近训练者
Hi运动中为训练动作提供“难度替换”选项,训练者可以在完成同样训练的情况下,选择更加适合自己的动作。
例如,对于一个体重偏大的训练者,如果按照正常用户的标准做一些高冲击类训练时,自身承受的压力难免会增大,通过Hi运动中的难度替换选项,用户可以轻松选择低冲击的替换动作,逐步锻炼,获得提高。
专业男女健身教练演示
Hi运动邀请了专业教练做模特拍摄演示视频。
每个课程和训练计划,都是真人同步训练,用户只需要跟随视频完成课程即可。每个动作都有男女教练演示可供选择,每个动作都有要点标注。
结识同在健身中的型男美女
HI运动为用户设计了动态社交,可以让用户快速找到同好——结识朋友,关注健身达人。用户也可以发布自己的健身状态、图片,分享健身心得,获得别人的青睐。
专业健身网站依靠
Hi运动APP同时推出Hi运动健身网。训练者在网页端可以与APP端打通,完成相同的训练计划。同时,网站也提供更加丰富的运动训练资料给训练者。包括更多健身房的器械使用指南,动作标准示范,以及具体的健身房器械训练计划等。
动起来,用汗水浇灌你的精彩生活!
————Hi运动,您的健身管理专家。
『 特色健身功能 』
1、一键切换动作替换,让每一套健身训练更加适合你
2、生动全面动作示范,健身动作标准让训练加更效率
3、健身训练课程覆盖全面,不同难度伴随你逐步提升
4、科学测试体能结果,全面分析你的身体潜能
5、量身定制每日健身目标,火辣身材带你一起练出来
『 热门健身课程 』
-脂肪燃烧者系列
-腹肌雕刻/马甲线养成系列
-8分钟经典臀/腿塑形
-10分钟全面体能测试
『 健身入门指导 』
1、进入Hi运动,可以先通过【体适能测试】课程对自身做个全面测试了解哦!
2、可以更换调整当次训练中对您有挑战的动作,逐步适应训练节奏!